อยากหายจากกรดไหลย้อน ไม่ควรมองข้าม
อยากหายจากกรดไหลย้อน ต้องทำอย่างไร มีวิธีการแบบไหน รับประทานอาหารอะไรบ้าง ตามเรามาดูกันเลย
กรดไหลย้อน
เกิดจากความผิดปกติ ของทางเดินอาหาร จนส่งผลให้เกิด อาการแสบร้อนขึ้น บริเวณช่วงอก และ ลำคอ นานวันเข้า อาจส่งผลให้รู้สึก อยากอาหารน้อยลง ดังนั้นแล้ว วิธีดูแลตนเองที่ดีที่สุด คือ การรักษาระบบทางเดินอาหาร ให้กลับมาทำงาน ได้อย่างปกติ โดยหมั่น เติมสารอาหารที่จำเป็น ต่อการ ฟื้นฟูกระเพาะ และ ลำไส้ อันได้แก่
โปรตีน
- ในผู้ที่มีปัญหา เกี่ยวกับทางเดินอาหาร โปรตีน จะเข้าไปซ่อมแซม เนื้อเยื่อที่เสื่อมสภาพ จากการถูกกัดกร่อนโดยนำ้ย่อย และ ยังช่วยควบคุมสมดุลต่าง ๆ ให้กลับมาทำงานได้เป็นปกติ แต่แนะนำว่าควรเป็น โปรตีนไขมันต่ำ อย่าง ไข่ ปลา ถั่วเหลือง
วิตามิน
- วิตามิน B6 B9 B12 ล้วนแล้วแต่มีส่วนช่วยให้ ระบบภูมิคุ้มกัน ทำงานได้ดีขึ้น ป้องกันการอักเสบ และ การระคายเคืองในทางเดินอาหาร ซึ่งมักพบได้ใน ผัก ผลไม้ ทั่วไป
ไฟเบอร์
- หรือ กากใยอาหาร พบได้ในอาหาร จำพวกธัญพืช ผัก และ ผลไม้ ช่วยให้อาหาร เคลื่อนตัวผ่านลำไส้ ได้ง่ายขึ้น ลดการหมักหมมอาหารในลำไส้ ทั้งยังช่วย ป้องกันอาการท้องผูก อีกด้วย
จะเห็นได้ว่า สารอาหารทั้ง 3 ตัวนี้ ล้วนจำเป็น ต่อการฟื้นฟูร่างกาย จากอาการ กรดไหลย้อน และ ยังสามารถหาทานได้ง่าย จากวัตุดิบทั่วไป หรือ จะทานเป็นอาหารเสริม ที่มีส่วนประกอบตามที่ว่ามาข้างต้นนี้ เพียงเท่านี้ อาการกรดไหลย้อน ของคุณก็สามารถดีขึ้นได้
- HASHI-GRD
แก้ปัญหากรดไหลย้อน ทุกระยะ ได้ตรงจุด ด้วยนวัตกรรมจากธรรมชาติ 100% - HASHI-URD
แก้ปัญหาแผล ในกระเพาะอาหาร แสบร้อนท้อง เคลือบแผล ลดการอักเสบ - HASHI-PRD
แก้ปัญหาท้องผูก ถ่ายไม่สุด ถ่ายยาก ถ่ายไม่สุด ท้องเสีย ลำไส้แปรปรวน - HASHI-MUTI-PRO
โปรตีนสูตรพิเศษ สำหรับคนเป็นกรดไหลย้อน ทานอาหารได้น้อย เพื่อใช้ในการฟื้นฟูร่างกาย - HASHI-MUTI-VID
วิตามิน สูตรเน้น บำรุงเลือด ช่วยบำรุงร่างกาย มีวิตามินแร่ธาตุ ถึง 21 ชนิด - HASHI-NRD
แก้ปัญหานอนไม่หลับ ช่วยให้นอนหลับสบาย หายเครียด จากสารสกัดธรรมชาติ 100%