วิธีรักษาท้องอืด อาการยอดฮิต ผู้ป่วยกรดไหลย้อน
เป็นกรดไหลย้อน แล้ว ท้องอืด ควรทำอย่างไร มี วิธีรักษาท้องอืด อย่างไรบ้าง
ท้องอืด
- คือ อาการที่เกิดจากการที่อาหารในกระเพาะ หรือ ลำไส้ ถูกหมักหมมจนเกิดแก๊ส ขึ้นมา ส่งผลให้รู้สึก แน่น อึดอัด จุกเสียด ในบางครั้ง อาจมี อาการอยากผายลม ผายลมบ่อย หรือ เรอ ร่วมด้วย
กรดไหลย้อน
- คือ โรคที่เกิดจาก ระบบย่อยอาหารทำงานผิดปกติ จนนำ้ย่อยไหลย้อนกลับขึ้นมาบริเวณหลอดอาหาร ทำให้เกิด อาการแสบร้อนกลางอก และ เรอเปรี้ยว ซึ่ง อาการท้องอืด เอง ก็เป็นหนึ่งในอาการที่พบได้ในผู้ ป่วยกรดไหลย้อน เช่นกัน
เราจึงจะมาแนะนำ วิธีรักษาอาการท้องอืด ที่เกิดขึ้น กับ ผู้ป่วยกรดไหลย้อน ซึ่งสามารถทำได้โดยการ
เคี้ยวช้าๆ เคี้ยวให้ละเอียด
- การเคี้ยวอาหารในปาก ถือ เป็นด่านแรก ของ กระบวนการย่อยอาหาร หาก เคี้ยวให้ละเอียดก่อนกลืน จะสามารถช่วยให้ กระเพาะอาหาร ทำหน้าที่ย่อยได้ง่ายขึ้น
หลีกเลี่ยงอาหารที่มี กรด หรือ แก๊ส
- กรด และ แก๊ส จากอาหารจำพวก นำ้อัดลม แอลกอฮอล์ พืชตระกูลถั่ว จะส่งผลให้ อาการท้องอืดยิ่งแย่ลง
รับประทาน โพรไบโอติกส์
- โพรไบโอติกส์ คือ แบคทีเรียดี ที่จะเข้ามา ช่วยย่อยอาหาร และ ฆ่าเชื้อโรค ส่งผลให้ ระบบย่อยทำงานได้ดียิ่งขึ้น
นอกจากนี้ การทานอาหารเสริมโปรตีน และ วิตามิน ก็สามารถ ช่วยบำรุงทางเดินอาหาร ให้สามารถฟื้นตัว และ กลับมาทำงานได้อย่างปกติเร็วขึ้น เช่นกัน อีกทั้ง การออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ ผ่อนคลายตัวเอง จากความเครียด ก็สามารถช่วยให้กระเพาะ ทำงานได้ดีขึ้น ด้วย
- HASHI-GRD
แก้ปัญหากรดไหลย้อน ทุกระยะ ได้ตรงจุด ด้วยนวัตกรรมจากธรรมชาติ 100% - HASHI-URD
แก้ปัญหาแผล ในกระเพาะอาหาร แสบร้อนท้อง เคลือบแผล ลดการอักเสบ - HASHI-PRD
แก้ปัญหาท้องผูก ถ่ายไม่สุด ถ่ายยาก ถ่ายไม่สุด ท้องเสีย ลำไส้แปรปรวน - HASHI-MUTI-PRO
โปรตีนสูตรพิเศษ สำหรับคนเป็นกรดไหลย้อน ทานอาหารได้น้อย เพื่อใช้ในการฟื้นฟูร่างกาย - HASHI-MUTI-VID
วิตามิน สูตรเน้น บำรุงเลือด ช่วยบำรุงร่างกาย มีวิตามินแร่ธาตุ ถึง 21 ชนิด - HASHI-NRD
แก้ปัญหานอนไม่หลับ ช่วยให้นอนหลับสบาย หายเครียด จากสารสกัดธรรมชาติ 100%
ติดต่อสอบถามผู้เชี่ยวชาญ
