ดื่มกาแฟ แล้วทำไม ท้องไส้ปั่นป่วน ทุกที
เพราะอะไร มีเหตุผลอะไร ที่ ดื่มกาแฟ ทีไร ท้องไส้ปั่นป่วน ทุกทีเลย วันนี้เรามีคำตอบ
มีเหตุผลหลายประการ ที่ทำให้ กาแฟ ไม่ถูกกับ กระเพาะอาหาร คาเฟอีน และ กรดกาแฟ เป็นสาเหตุหลัก ที่อาจทำให้ รู้สึกปวดท้อง และ จุกเสียดแน่นท้อง ซึ่งมีสาเหตุดังต่อไปนี้
ความเป็นกรด
- หนึ่งในสาเหตุหลัก ของ อาการปวดท้อง และ จุกเสียดแน่นท้อง หลังดื่มกาแฟ คือความเป็นกรด ค่า pH ของกาแฟจะอยู่ที่ประมาณ pH 5 ค่า ( ค่า pH ที่เป็นกลาง = 7 )
คาเฟอีน
- ผลกระทบหลัก ของคาเฟอีน ต่อ ทางเดินอาหาร คือ ทำให้ เกิดการระคายเคือง ในกระเพาะอาหาร และ ทางเดินอาหาร ช่วยกระตุ้นการเคลื่อนไหว ในทางเดินอาหาร
การดื่มกาแฟตอนท้องว่าง
- การดื่มกาแฟ ในขณะท้องว่าง อาจทำให้ปวดท้อง และ ไม่สบายท้องได้ เพราะคุณ ไม่มีอะไรในท้องของคุณ ที่จะเป็น buffer ให้กับ ความเป็นกรดของกาแฟ นั่นอาจจะนำมาซึ่ง การระคายเคือง ต่อเยื่อบุกระเพาะ และ ลำไส้
ส่วนผสม และ เมล็ดกาแฟ คุณภาพไม่ดี
- คุณภาพของกาแฟ ก็มีผลต่ออาการปวด และ ระคายเคืองทางเดินอาหาร ได้เช่นกัน กาแฟราคาถูก หรือกาแฟ ที่เก็บรักษาไม่ถูกวิธี อาจมีสารปนเปื้อน เช่น เชื้อรา ที่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพ รวมทั้ง การระคายเคืองในกระเพาะอาหาร และ สามารถก่อให้เกิดความเจ็บป่วยได้
การเลือกเครื่องดื่ม มีความสำคัญ กับผู้ มีอาการกรดไหลย้อน มาก จนรบกวนการใช้ชีวิตประจำวัน ดังนั้นแล้ว เราต้องพิถึพิถัน ในการ เลือกเครื่องดื่ม กันสักหน่อย เพื่อสุขภาพที่ดีของตัวเราเอง
- HASHI-GRD
แก้ปัญหากรดไหลย้อน ทุกระยะ ได้ตรงจุด ด้วยนวัตกรรมจากธรรมชาติ 100% - HASHI-URD
แก้ปัญหาแผล ในกระเพาะอาหาร แสบร้อนท้อง เคลือบแผล ลดการอักเสบ - HASHI-PRD
แก้ปัญหาท้องผูก ถ่ายไม่สุด ถ่ายยาก ถ่ายไม่สุด ท้องเสีย ลำไส้แปรปรวน - HASHI-MUTI-PRO
โปรตีนสูตรพิเศษ สำหรับคนเป็นกรดไหลย้อน ทานอาหารได้น้อย เพื่อใช้ในการฟื้นฟูร่างกาย - HASHI-MUTI-VID
วิตามิน สูตรเน้น บำรุงเลือด ช่วยบำรุงร่างกาย มีวิตามินแร่ธาตุ ถึง 21 ชนิด - HASHI-NRD
แก้ปัญหานอนไม่หลับ ช่วยให้นอนหลับสบาย หายเครียด จากสารสกัดธรรมชาติ 100%
ติดต่อสอบถามผู้เชี่ยวชาญ
